أعاد الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وباحث في مجال المسرطنات، التأكيد على أهمية تناول الزبادي العادي كامل الدسم، مشدد على أن ما يعرف بالزبادي اليوناني ليس كما يروج له من فوائد صحية.
وعبر حسابه على منصة "إكس"، قال الخضيري: "أكرر دائما أن الخيار الصحي هو الزبادي العادي، لأن الزبادي اليوناني الذي يروج له هو في الواقع خدعة ولا يقدم الفوائد الصحية المزعومة.
في بعض الأحيان، قد تحتوي العلبة الواحدة على 21 جرام من السكر ونسب متفاوتة من الكولسترول الطبيعي".
منصة مدرستي school.madrasati.sa طرق التواصل بالجوال مع الدعم الفني لمنصة مدرستي
الموارد البشرية: شرط وحيد لقبول التظلم على اسقاط الأهلية من حساب المواطن و5 اخطاء تؤدي لفقدان الأهلية ووقف الدعم
السعودية تعلن توطين هذه المهن الجديدة في قطاع السياحة وتمنع التعامل مع طرف ثالث للعمل فيها
بعد الزيادة المجنونة.. خبراء يكشفون سبب ارتفاع أسعار تأشيرات العمرة
وأضاف الخضيري: "يزعم البعض أن الزبادي اليوناني خيار مثالي للرشاقة والحميات الغذائية، ولكن هذا غير صحيح، وهناك تلاعب بالنسب والنكهات التي تزيد من سوء المنتج.
في الحقيقة، الزبادي اليوناني هو خليط من القشطة اللبنة والزبادي عالي الدسم لذا، الزبادي العادي كامل الدسم هو الخيار الأفضل".
هيئة النقل تبشر فئات جديدة من سكان الرياض باعفاء من رسوم قطار وحافلات الرياض
التعليم تكشف عن المخالفات السلوكية التي تسبب فصل الطالب بشكل نهائي في المراحل المتوسطة والثانوية
المديرية العامة للجوازات توقف إصدار تأشيرات الخروج النهائي للمقيمين الذين يريدون مغادرة السعودية إلا بعد استكمال هذه الشروط الجديدة
ريف يكشف عن دعم جديد لمربي الماشية في السعودية يضمن لهم تحقيق مكاسب مستدامة بشكل شهري دون توقف
كواليس جديد عن اللحظات الأخيرة قبل إقالة لوران بلان من تدريب الاتحاد
مشروع سكني فخم في الدمام و NHC تحدد طريقة الحجز والأسعار لكل نوع من انواع الوحدات
سر اللون الأبيض الذي يظهر على الطماطم وهل هو سام؟
بعد تحقيقه لمكاسب كبيرة.. تراجع جديد لمؤشر تاسي وسهم ارامكو يربك المستثمرين
الجنيه المصري يسجل تراجع غير متوقع مقابل الريال السعودي خلال الساعات الماضية وخبراء يكشفون عن السبب
علامات تم وضعها على الاف العقارات في مكة خلال الساعات الماضية تعني انه سيتم ازالتها قريباً .. قائمة الأحياء في مكة
تسهيلات جديدة للمتقاعدين في السعودية للحصول على سيارة بدون كفيل
السعودية تقر خطة الحج لموسم 1447 وتكشف عن الاجراءات الجديدة
الكشف عن يوم الحظ الذي لن يتكرر لحاملي الاسهم في السوق السعودي
إنزاجي يوجه ضربة قاسية لثنائي الهلال ويعلن عدم حاجته اليهما ويطرح الأسماء البديلة
مشاريع كبرى في الشرقية اليوم ستجعل سكانها من المواطنين والمقيمين من اصحاب الثروات
هذا هو المصير المتوقع لمدرب الاتحاد لوران بلان بعد الخسارة من النصر