صرح استشاري التغذية العلاجية المصري، الدكتور بهاء ناجي، أن مرضى السكري يمكنهم تناول التفاح بشرط الاعتدال في الكمية المستهلكة.
وأوضح أن التفاح يعتبر من الفواكه الآمنة لمرضى السكري إذا لم يتم تناوله بكميات كبيرة، مشير إلى أن الاعتدال في تناول التفاح يمنع ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل مباشر.
وأضاف الدكتور ناجي أن السبب وراء ذلك يعود إلى محتوى التفاح العالي من مضادات الأكسدة، والتي تلعب دور مهم في تحسين حساسية الجسم للأنسولين.
الموارد البشرية تعلن نهاية نظام الكفيل في السعودية وتحدد تاريخ بداية تطبيق نظام العمل الجديد للمقيمين في المملكة
من اليوم.. 8 دول جديدة تفتح أبوابها لليمنيين بدون تأشيرة
تقارير الأداء الفصلي تربك حاملي سهم جرير مع تراجع الارباح ونمو المبيعات
المطارات السعودية التي توفر خدمة تسجيل الدخول الذاتي بدون الحاجة للمرور على موظف الجوازات
وذكر أن مرضى السكري يمكنهم تناول تفاحتين في اليوم، مشددا على أهمية توزيع تناولهما على مدار اليوم بدلاً من تناول الاثنين معًا في وقت واحد.
يفضل أن يتم تناول واحدة في بداية اليوم والأخرى في نهايته لضمان تحقيق أفضل استفادة دون التأثير السلبي على مستويات السكر في الدم.
وأشار الدكتور ناجي إلى أن هذا التوزيع يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر طوال اليوم، مما يعزز من إدارة مرض السكري بشكل أكثر فعالية.
وأكد على أن اتباع هذا النظام يتيح لمرضى السكري الاستفادة من الفوائد الصحية للتفاح دون الخوف من تأثيرات سلبية على صحتهم.
النيابة العامة السعودية تعلن عن بدأ تطبيقات عقوبات مشددة بحق من يقوم بهذا السلوك الشائع على شبكات التواصل الاجتماعي
الموارد البشرية تعلن عن تقديم دعم جديد للأرامل والمطلقات في السعودية للمواطنات وغير السعوديات بهذه الشروط
فلكية جدة تكشف عن حدث فلكي خلال أيام سيغير لون سماء المملكة بعد غروب الشمس
السعودية تحدد عقوبات السكن في مساكن مشتركة في الرياض وعقوبة مشددة على المقيمين
تاسي يستمر في تحقيق مكاسب غير مسبوقة للأسبوع الخامس على التوالي وسهم ارامكو يكافئ المستثمرين
بعد صرف الدعم للمستفيدين.. اجراء عاجل من حساب المواطن يستجيب لشكاوى المتضررين
المسند يصدم الجميع بما سيحدث في طقس الرياض في الوسم
الحج والعمرة تعلن تغيير رسوم تأشيرة العمرة بحسب المدة وتحدد الجنسيات التي سيطبق عليها القرار
الجوازات السعودية تفاجئ المقيمين بقرار صادم حول شروط ومهلة ورسوم تجديد هوية مقيم
انهيار جنوني للريال السعودي مقابل الجنيه المصري قبل قليل في البنوك وشركات الصرافة
رسمياً: قرار من الداخلية والجوازات يمنع دخول هذه الاشياء مع القادمين للسعودية بتأشيرة عمرة
شؤون الحرمين تعلن عن رصد مخالفة جديدة من اليوم على زوار المسجد الحرام وتكشف عن سببها
كل ما يجب أن تعرفه عن مشروع بوابة الملك سلمان في مكة الذي اعلن عنه سمو ولي العهد
حساب المواطن يحدد الاجراءات المطلوبة من المستفيدين الذين لم تصلهم دفعات هذا الشهر
الادارة العامة للمرور تلزم سائقي سيارات النقل بمختلف احجامها بستة شروط جديدة للسير على الطرقات في المملكة
عاجل: النصر يعلن اقتناص صيد ثمين من برشلونة